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Valeria Mendes

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Costa Rica fortalece liderazgo regional en sostenibilidad aplicada a inversión corporativa internacional

Cómo Costa Rica combina energía hidroeléctrica, eólica, geotérmica y solar para atraer inversión

Costa Rica se ha consolidado como un referente regional en sostenibilidad aplicada a la inversión corporativa internacional, integrando políticas públicas ambiciosas, marcos regulatorios estables y una cultura empresarial alineada con principios ambientales, sociales y de gobernanza. Este posicionamiento no es circunstancial, sino el resultado de décadas de planificación orientada a la descarbonización, la protección de la biodiversidad y la atracción de capital responsable.En los últimos años, el país ha logrado que más del 98% de su matriz eléctrica provenga de energías renovables, incorporando fuentes hidroeléctricas, eólicas, geotérmicas y solares. Este avance se ha transformado en un elemento decisivo para atraer…
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Guía completa para entender la bulimia nerviosa como trastorno alimenticio

La bulimia, formalmente conocida como bulimia nerviosa, es un trastorno alimenticio grave que se caracteriza por episodios recurrentes de ingesta excesiva de alimentos, seguidos de métodos compensatorios inapropiados para evitar el aumento de peso. Esta condición afecta tanto a hombres como a mujeres, pero es más común en mujeres jóvenes y adolescentes.Características y síntomasUna persona con bulimia suele atravesar episodios de atracones en los que ingiere cantidades muy elevadas de comida en lapsos breves, momentos que suelen ir acompañados de una marcada sensación de pérdida de control. Después de estos episodios, es frecuente que aparezcan emociones intensas de culpa y…
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Nigeria: cómo reducir inflación alimentaria con productividad y mejores cadenas de suministro

La importancia de la inversión en infraestructura rural para bajar la inflación alimentaria en Nigeria

La inflación alimentaria en Nigeria se ha mantenido elevada a lo largo de la última década, con picos marcados entre 2021 y 2023 que impactaron tanto la seguridad alimentaria urbana como la rural. La agricultura continúa siendo un pilar de la economía, ya que contribuye de manera notable al producto interno bruto y da empleo a una gran proporción de la población rural. Aun así, el bajo rendimiento, las mermas poscosecha, las cadenas de suministro poco eficientes, la infraestructura insuficiente y la exposición a riesgos climáticos ocasionan desabastos periódicos y ejercen presión creciente sobre los precios de alimentos esenciales como…
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especialistas en endodoncia en Panamá

¿Dolor al morder? Cuándo considerar una endodoncia en Panamá

El aumento del dolor al masticar, la persistencia de la sensibilidad después de ingerir una bebida fría o la presencia de una inflamación puntual pueden indicar que el problema dental ha dejado de estar solo en la superficie. Cuando una caries, una fisura o un traumatismo afectan los tejidos internos de la pieza, la atención oportuna se vuelve clave para evitar que la infección continúe avanzando.El proceso de endodoncia en Panamá se aplica para atender la afección interna del diente y procurar su conservación, siempre que su estado lo permita. En Dental Life, clínica situada en Costa del Este, cada…
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limpieza dental

Limpieza dental en Panamá: cuándo es el momento adecuado

Cuidar la higiene oral implica mucho más que cepillarse a diario. Aunque en numerosos casos las personas solo visitan al odontólogo cuando surge algún dolor o una molestia clara, la atención preventiva continúa siendo una de las sugerencias esenciales para conservar la salud de la boca. La limpieza dental se integra entre los cuidados periódicos que contribuyen a evitar la formación de placa, la aparición de sarro y diversas afecciones en las encías.En este marco de prevención, centros como Dental Life subrayan el valor de efectuar revisiones regulares que permitan definir la periodicidad más conveniente de este procedimiento. La necesidad…
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¿Qué es la obesidad?

¿Qué es la obesidad y qué papel juega el índice de masa corporal?

La obesidad es una condición médica que se caracteriza por un exceso de grasa corporal, lo cual puede afectar negativamente la salud de una persona. Se considera un problema de salud pública global debido a su prevalencia en aumento y su asociación con enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, las enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer.El índice de masa corporal, conocido como IMCEl IMC es una herramienta comúnmente utilizada para evaluar si una persona tiene un peso saludable en relación con su altura. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilogramos por el cuadrado de su…
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Turquía: cómo impulsar exportaciones con productividad y reglas previsibles

Turquía: claves para atraer inversión y crecer en exportaciones con estabilidad

Turquía es una economía con ubicación estratégica entre Europa, Asia y Oriente Medio, una base industrial diversificada y cadenas de suministro consolidadas en sectores como automoción, textil, agroalimentario, maquinaria y metales. Para transformar esa ventaja geográfica y sectorial en crecimiento sostenido de las exportaciones es imprescindible combinar dos palancas: productividad y reglas previsibles. La productividad reduce costos unitarios y eleva contenido tecnológico; la previsibilidad reduce primas por riesgo, facilita inversión a largo plazo y permite acceder a mercados exigentes.Retos actuales que limitan el potencial exportadorVolatilidad cambiaria y costes financieros que encarecen inversión en modernización y generan incertidumbre en precios ofertados.Fragmentación…
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Bahamas: qué riesgos trae depender del turismo y cómo diversificar ingresos

Lecciones de la pandemia para la diversificación económica en las Bahamas

Durante décadas, Las Bahamas han impulsado su economía apoyándose en el turismo y en los servicios financieros offshore, actividades que han moldeado su desarrollo. El turismo aporta una parte muy alta del producto interno bruto y de las divisas, además de sostener gran parte del empleo tanto formal como informal en las islas. Aunque esta concentración ha impulsado la prosperidad, también expone al país a vulnerabilidades que emergen ante choques externos, desastres naturales o modificaciones en la normativa internacional.Riesgos clave asociados a una dependencia elevada del turismoChoques externos y cíclicos: las crisis sanitarias, las recesiones globales o las restricciones de…
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Sudán: cómo recuperar producción y comercio con instituciones confiables

Apoyo financiero y crédito para pequeños productores en Sudán

Desde 2023 el enfrentamiento entre las fuerzas armadas y las fuerzas paramilitares ha provocado destrucción de infraestructura, desplazamiento masivo y paralización de mercados. La agricultura y la ganadería —fuentes principales de empleo y de exportaciones tradicionales como sésamo, goma arábiga y ganado— han sufrido interrupciones en insumos, cosechas y logística. Al mismo tiempo, la minería aurífera informal creció como fuente de ingresos, pero sin trazabilidad ni transparencia, afectando la confianza de compradores internacionales. Los puertos y corredores hacia el Mar Rojo y países vecinos han estado intermitentes, complicando los pagos, seguros y documentación requerida.Acciones urgentes para restablecer la producciónSeguridad de…
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Ruanda: cómo un enfoque de servicios puede crear empleo calificado

Ruanda: el papel de los servicios en la creación de empleo joven

Ruanda ha evidenciado en los últimos años que apostar por una estrategia basada en los servicios puede impulsar la transición de una economía fuertemente agrícola hacia un modelo más diversificado y con mayor formalidad laboral; aprovechar la expansión del sector servicios —desde las tecnologías de la información hasta el turismo de reuniones y las actividades profesionales— abre la puerta a generar empleo especializado, elevar la productividad y disminuir la exposición a riesgos económicos, y este artículo examina por qué este enfoque resulta idóneo para Ruanda, identifica los segmentos con mayor proyección, expone ejemplos y cifras relevantes, describe políticas públicas efectivas…
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